O Taekwondo fez sua estréia olímpica como modalidade competitiva em Sydney. Sua origem está na Coréia, há aproximadamente 2 mil anos, e apareceu, pela primeira vez, na Olimpíada de Seul, capital da Coréia do Sul, em 1988 – mas apenas para demonstração, sem disputa por medalhas.

Em Barcelona (1994), o taekwondo voltou a ter exibições não-competitivas.

Há várias categorias de acordo com o peso do atleta. Nas partidas, o objetivo é atingir a cabeça ou o abdômen do adversário, com os pés ou com as mãos. Cada atleta tem uma marca colorida nos lugares onde vale ponto acertar.

As disputas duram três tempos de três minutos cada. Como no boxe, ganha quem tiver mais pontos no fim dos rounds, ou quem derrubar o adversário por mais de dez segundos.

Apesar das características violentas desse esporte, as mulheres também participam. É o caso da única representante brasileira em Sydney: Carmen Carolina Silva.

Pode: Para as mulheres, ter menos de 48 quilos e ser uma grande lutadora; para os homens, ter menos de 58 quilos.

Não pode: Cuspir na cara do adversário, pois é muita falta de educação.