NÃO CUTUQUE AS ESPINHAS!

Espinha é um troço muito chato, mas é importante saber de onde ela vem para se prevenir! E então, que tal saber mais sobre esses vulcõezinhos que surgem na nossa pele?

As glândulas sebáceas são as "culpadas" pela acne. Na verdade, a intenção delas é boa quando produzem o sebo, um tipo de óleo que protege a pele. Mas quando trabalham demais, entopem os poros, facilitando o surgimento dos cravos e espinhas.

O cravo surge quando bactérias se instalam em um poro entupido por células mortas e sebo.

A espinha é um cravo inflamado, que atingiu a derme e estimulou as células de defesa da pele a produzirem pus.

Dicas legais contra a acne

Não cutuque: um cravo, quando cutucado, torna-se uma espinha; e uma espinha cutucada pode infeccionar e deixar marcas.

Não abuse de: chocolates, manteiga e comidas gordurosas em geral.

Mantenha a pele limpa: lave o rosto com sabonete neutro antes de dormir e sempre que sentir que sua pele está oleosa. Mas não vá exagerar, porque a pele precisa de um pouco de oleosidade para se proteger.


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