Quando o atleta pára na prancha, tomando fôlego antes do salto, a piscina está 10 metros abaixo. Antes de chegar à água, ele pode girar até quatro vezes em torno de si mesmo e ainda dar uma cambalhota no ar.

    E quando chega a hora do "tchibum" — cair na piscina — ele pode estar a mais de 50 quilômetros por hora! Um movimento errado, e o pescoço pode se quebrar.

    Esses são alguns dos motivos pelos quais o salto ornamental é uma das modalidades mais apreciadas das Olimpíadas. E em Sydney, houve uma novidade: o salto sincronizado. Ele combina o ornamental com as coreografias do nado sincronizado. Dois atletas de uma equipe devem fazer as mesmas evoluções em seus mergulhos.

    Geralmente, cada salto é avaliado por sete juízes, levando em conta a dificuldade das manobras, a elegância do estilo e a queda na água, entre outros pontos. Depois, sua nota final é a média das sete notas. São três saltos para cada um; o pior e o melhor são desconsiderados. Cada atleta recebe notas de 0 a 10.

    China e Estados Unidos vêm dominando o salto ornamental nas últimas competições, embora ele tenha surgido na Europa, no século 19.

Pode: Usar o maiô ou calção da cor que quiser.

Não pode: Cair de barriga na piscina.

    Soft é “leve” em inglês, então Softbol é um jogo de beisebol mais leve! As regras são muito parecidas. As diferenças são: no softbol a bola é maior, o campo é menor, o tempo de jogo é menor e só pode arremessar a bola de baixo para cima.

    Na verdade, o Softbol foi um jeito que o americano George Hancock inventou para jogar beisebol em ginásios cobertos. Desde 1996, quando o jogo entrou para os jogos olímpicos de Atlanta, só as mulheres podem competir.

    Mesmo sendo um esporte pequeno, mais de 20 milhões de pessoas jogam Softbol. É muuuita gente!

Pode: Usar boné para segurar o cabelo.

Não pode: Usar luvas de boxe.

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